高三年级举行高考心理辅导助力高三学子
为缓解高三学生高考前的心理压力，增强临场应试能力，最大可能地发挥潜能，5月18日晚，我校高中部组织全体高三学生，举行了一场题为《调整心态，自信备考》的考前心理辅导讲座，由学校心理咨询中心、多年为学生做高考心理辅导的杨昌武老师主讲，陈玉明校长亲临现场并在最后就高考题型及如何最后复习为高三学生指点迷津，学部陈文明主任、余玲主任、年级组长孟述平老师及各班主任也都到场为同学们加油。
讲座在轻松愉快的氛围中展开，杨老师针对高三学生目前在复习阶段可能出现的情绪烦躁、心理焦虑等问题，从心理学的专业角度，向同学们讲述了心理备考、临考的科学规律，告诫同学们越是在高考临近的时刻，越应坚持每天有氧锻炼身体，注意饮食睡眠，合理安排学习生活，提高身体素质。在心态上要学会自我调整，消除焦虑情绪，树立必胜信心，杨老师的讲座语言生动幽默、寓含哲理，一张张对症的心理活动处方，一个个有效的心理疏导技巧，让与会师生深受启发。
讲座期间，杨老师还运用了心理催眠法帮助同学们调整状态，教大家做放松操。杨老师幽默诙谐的表达、丰富的肢体语言、有效的心理疏导技巧，使在场聆听的高三学子产生了强烈的共鸣，起到了很好的效果。
大会最后，陈玉明校长，对今年高考改革的变动及对应方案进行了深入的剖析，并针对理科生作了专门的演讲，陈校长高瞻远瞩的思考和细致的复习备考指导，让全体高三师生获益匪浅，让师生们对改革后的高考有了进一步的了解和认识，增强了师生们备考的信心。
此次讲座，不仅缓解了高三学子的心理压力，更是增强了信心，我们有理由相信2016届高考定会结出丰硕的果实。
